class="archive category category-treningi category-106">
Get Adobe Flash player

Тренинги

Тренинги для Вас

Здравствуйте друзья!

Недавно увидела заметку, полезную и веселую здесь, рекомендую к применению!

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

lazy+womanПять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом!
Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалкое существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. А всё это ой как мешает графоманству в блогах, качественному отстрелу монстров Азерота и другим твоим рабочим обязанностям. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге. Отмечу, что русскоязычные граждане получают бонус в размере 9 дополнительных букв в русском алфавите, чего нельзя сказать о многих европейцах. Правда, например, китайцам с их минимальным обязательным образованием в 10 000 иероглифов, придётся знатно попотеть.
Читать далее

Здравствуйте, друзья!

Много ли времени Вы проводите за рабочим столом? Работаете ли сверхнормативно? А, может Вы вообще только мечтаете о том, что “вот  доделаю эту работу, и…пойду в спортзал, в бассейн, побегаю…”

А время-то идет!  А работа появляется все новая и новая…

И однажды некоторые из Вас вдруг замечают, что … хм, да… уже не то…, а потом…. снова дела, снова планы “вот завтра…”

Зачем откладывать на завтра и на “после того как…”? Если Вы прямо сейчас можете выполнять несложные упражнения и поддерживать свою физическую форму, не отходя от рабочего места?

Предлагаю Вашему вниманию упражнения так называемой НЕВИДИМОЙ ГИМНАСТИКИ!

Читать далее

Здравствуйте, друзья!

Предлагаю Вашему вниманию готовое, всестороннее
решение всех проблем с лишним весом…

КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА ПОТЕРИ ЛИШНЕГО ВЕСА:
«ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ»

В основе комплекса для похудения «Танцуй и Худей» положены
два фундаментальных решения проблемы лишнего веса: движение и правильное питание!

Занимаясь по программе всего один час в день перед телевизором, выполняя комплекс танцевальных движений за тренерами и группой участников, вы не просто будете терять лишние килограммы, но и строить спортивную фигуру. Благодаря танцевальной программе, при потере веса не будет возникать, так называемой, «висячей кожи» на животе, бедрах, в принципе на всем теле. Комплекс «ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ» воплотит вашу мечту о стройной фигуре. Либо вернет ее, если вы когда-то потеряли ваше стройное тело.

Комплексная система потери лишнего веса
«ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ» состоит из: Читать далее

Дорогие друзья!

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА УНИКАЛЬНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ:

[wp_graphic id=”arrow25″ type=”arrows” align=”left” width=”272px” top=”0px” bottom=”0px” left=”0px” right=”0px”][/wp_graphic]

Эксклюзивный  курс К.Довлатова

БЛАГОПОЛУЧИЕ ЧЕРЕЗ СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Уникальная авторская методика, позволяющая каждому повысить сексуальность и, как следствие, увеличить количество радости, здоровья и даже финансового благополучия.

Секс, здоровье, удача и деньги – с точки зрения древних методик взаимосвязаны.

Для кого нужен тренинг?

  • Для мужчин и женщин, которые более 3-х лет в браке.
  • Для тех, кто хочет найти партнера.
  • Для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальную силу
  • Для тех, кто хочет замуж (или жениться) и не хочет быть брошенным
  • Для тех, кто хочет разобраться, как сексуальная энергия влияет на все сферы жизни, работу, деньги и в целом радость от жизни, драйв и интерес

Что получат женщины?   Читать далее

Здравствуйте, друзья! Познакомьтесь с этим замечательные курсом: ЕСЛИ ВЫ…

 

Пару дней назад я получила и изучила совершенно невероятный обучающий мастер – класс.

Его я получила от моего коллеги Трифонова Владимира –специалиста в области системного развития человека.

 Новый мастер – класс Трифонова Владимира называется «Дыхание жизни» – техника быстрого восстановления сил, здоровья и работы внутренних органов человека без применения медицинских препаратов.

Могу с уверенностью сказать, что на сегодняшний день более комплексного, подробного и пошагового обучения на тему быстрого восстановления сил, здоровья и работы внутренних органов я еще не встречала!

Читать далее

[kc_heading_pac_1_headline_main size=”28″ color=”#C00″ align=”left”]Йога для начинающих[/kc_heading_pac_1_headline_main]

Мечтаете восстановить здоровье? Не имеете ни минуты свободного времени, весь день проводите в офисе и в конце рабочего дня хотите только — отдохнуть и выспаться?

Обратитесь к опыту предков! К вековому опыту мастеров ЙОГИ!

Наш бесплатный видеокурс гарантирует избавление от плохого самочувствия, сезонных простуд и хронической усталости!

Узнайте секреты от мастера практикующего йогу более 14 лет. Благодаря личной практике и опыту автор смог адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы любой человек, имеющий проблемы со здоровьем, смог лично практиковать йогу и восстанавливать свое здоровье.

[wp_graphic id=”button12″ type=”buttons” align=”center” width=”200px” url=”http://info-dvd.ru/bbm/go/dja/cmp/1844383″][/wp_graphic]

[kc_heading_pac_11_headline_sub_6 size=”26″ color=”#996600″ align=”left”]О чем этот КУРС:[/kc_heading_pac_11_headline_sub_6]

Читать далее

[kc_heading_pac_9_headline_4 size=”16″ color=”#02b430″ align=”left”]Для тех, кто стремится к здоровой счастливой и благополучной жизни![/kc_heading_pac_9_headline_4]

[kc_heading_pac_17_headline_main_12 size=”15″ color=”#eb9104″ align=”center”]Специальный мастер-класс[/kc_heading_pac_17_headline_main_12]

[kc_heading_pac_1_headline_main size=”25″ color=”#C00″ align=”left”]«Дыхание жизни»[/kc_heading_pac_1_headline_main]

Техника быстрого восстановления сил, здоровья и работы внутренних органов человека без применения медицинских препаратов.

Что Вам предлагается?

Вам предлагается  техника «Дыхание жизни» – техника быстрого восстановления жизненных сил, здоровья и работы внутренних органов человека без применения медицинских препаратов.

Благодаря которой, у вас будет доступ к неисчерпаемому источнику жизненной энергии. 

Читать далее

Магия в жизни

Магическая Лавка Дома Магии

Все верно!

Здесь: проверенный, надежный, доступный ОБМЕН! лучший курс WM

Календарь

Ноябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Лучший Хостинг!