class="archive tag tag-uspeh tag-31">
Get Adobe Flash player

успех

Здравствуйте друзья!

Недавно увидела заметку, полезную и веселую здесь, рекомендую к применению!

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

lazy+womanПять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче. Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом!
Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалкое существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. А всё это ой как мешает графоманству в блогах, качественному отстрелу монстров Азерота и другим твоим рабочим обязанностям. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге. Отмечу, что русскоязычные граждане получают бонус в размере 9 дополнительных букв в русском алфавите, чего нельзя сказать о многих европейцах. Правда, например, китайцам с их минимальным обязательным образованием в 10 000 иероглифов, придётся знатно попотеть.
Читать далее

Здравствуйте, друзья! Хорошие новости!

НОВОСТЬ 1

Представляю Вам новую Уникальную авторскую систему омоложения Инны Нефедовской0202

Фейслифтинг  Mолодое лицо за 15 минут в день!

Как собственными руками можно избaвиться от мopщин и приостановить старение? 

Мы ведь с Вами знаем, что внeшноcть женщинe важнa и от того, как видишь себяя в зеркале зависит, как ты проведешь свой ( и не только свой) день (неделю, месяц, год…жизнь… да?)

Поэтому мы приглашаем Вас кардинально решить вопрос своей внешности в серии бесплатных вебинаров Инны Нефедовской «Время вспять Фейслифтинг Mолодое лицо за 15 минут в день»,  которые начнутся 8 декабря: ССЫЛКА

Что Вы получите:  Читать далее

Здравствуйте, друзья! 

Отдыхая на Тенерифе, я сняла видео к книге “Упражнения, полезные ВСЕМ!” “артистами” были обычные люди, безо всяких спецподготовок и спортивных ориентаций 🙂 Эти видео покажут Вам, что упражнениями могут заниматься обычные люди и это – легко! Но зато какой эффект! Когда занимаешься регулярно, конечно)) Здоровье, Сила, Успех и сильный иммунитет полезны каждому, не так ли? Скачать книгу Вы можете на этой странице, а видео упражнений для более легкого освоения(возможно, а возможно Вам нравится заниматься не самостоятельно, а по видеоурокам) Вы сможете получить после подтверждения подписки на Книгу))

СКАЧАТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО!

Здравствуйте, дорогие друзья!

Новый семинар-тренинг Голтиса в Москве

24-26 октября!

Забронируйте участие!

Приглашаем на авторский тренинг-семинар Голтиса “Исцеляющий импульс” в Москву 21-23 марта!

«Исцеляющий Импульс — это инструмент познания окружающего мира, которым всегда, подчеркиваю, всегда в состоянии овладеть любой человек, независимо от его текущего состояния здоровья» — Голтис. Читать далее

Здравствуйте, друзья!

Классная новость! Голтис проводит 7-мой семинар-тренинг в Абхазии 6-12 октября 2014г!  Если у Вас не получилось принять участие в предыдущем тренинге, не огорчайтесь! к 6 октября  ВЫ УСПЕЕТЕ!

Дорогие Друзья, знаете ли вы:

Это не красивый лозунг и не очередная “волшебная таблетка”. Читать далее

Здравствуйте, друзья!

О Голтисе я уже писала ранее и не буду повторяться. А как вы смотрите на то, чтобы провести небольшой отпуск в Таиланде? ….

Вместе с Голтисом 4-10 июля! и  овладеть наконец Исцеляющим Импульсом и начать новую жизнь? Здоровую, Радостную, успешную? В стране улыбок и Солнца?

Если готовы – Вам сюда: Goltis-tai4  и для тех, кто заинтересовался: видеоприглашение от Голтиса: 

 Начните новую

 жизнь  

 прямо сейчас!

 

Здравствуйте, друзья!

Предлагаю Вашему вниманию готовое, всестороннее
решение всех проблем с лишним весом…

КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА ПОТЕРИ ЛИШНЕГО ВЕСА:
«ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ»

В основе комплекса для похудения «Танцуй и Худей» положены
два фундаментальных решения проблемы лишнего веса: движение и правильное питание!

Занимаясь по программе всего один час в день перед телевизором, выполняя комплекс танцевальных движений за тренерами и группой участников, вы не просто будете терять лишние килограммы, но и строить спортивную фигуру. Благодаря танцевальной программе, при потере веса не будет возникать, так называемой, «висячей кожи» на животе, бедрах, в принципе на всем теле. Комплекс «ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ» воплотит вашу мечту о стройной фигуре. Либо вернет ее, если вы когда-то потеряли ваше стройное тело.

Комплексная система потери лишнего веса
«ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ» состоит из: Читать далее

Магия в жизни

Магическая Лавка Дома Магии

Все верно!

Здесь: проверенный, надежный, доступный ОБМЕН! лучший курс WM

Календарь

Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Лучший Хостинг!